• 120 Minuten Live-Workshop
• Mit Buch, Workbook & RESET-Audios
• Termine: 27.01., 24.02., 24.03.2026 in Bern

Du funktionierst. Aber du spürst dich kaum noch. RESET ist dein Einstieg in die staufreie Extrameile – live, bewusst und mit der Kraft deines Atems.

In diesem 2-stündigen Workshop regulierst du dein Nervensystem in Echtzeit – gemeinsam mit anderen. RESET bringt dich vom Autopilot zurück in die bewusste Steuerung. Du lernst, mit gezielter Atmung den inneren Druck zu senken, klare Entscheidungen zu treffen und dich wieder zu spüren – als Mensch und als Führungskraft.

Dienstag: 27.01., 24.02., 24.03.2026
Jeweils: 17:30 – 19:30 Uhr
Strandweg 35, 3004 Bern

Im Preis enthalten:

• Buch «BEWUSST.AKTIV.SEIN.»
• Coaching-Workbook mit Praxisübungen & Reflexionsfragen
• 3 RESET-Audios zur eigenen Anwendung (Downloadlink nach dem Workshop)

Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse erforderlich. Geeignet für Einsteiger & Geübte. Aktive Teilnahme mit Kamera/Mikrofon empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei gesundheitlichen Einschränkungen empfehlen wir eine vorgängige Abklärung mit einer Fachperson.