{"product_id":"12-wochen-online-coaching","title":"IN 12 WOCHEN ZU DEINEM AKTIVEN BEWUSSTSEIN","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eDu denkst. Du entscheidest. Du handelst. Jeden Tag. Aber wie viel davon geschieht wirklich bewusst?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eWir alle entwickeln im Laufe unseres Lebens Denkweisen, Gewohnheiten und Verhaltensmuster. Manche bringen uns weiter. Andere stehen uns im Weg, ohne dass wir es überhaupt bemerken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eUnd genau hier beginnt Veränderung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDenn die entscheidende Frage ist nicht nur, was du im Leben erreichen möchtest. Sondern auch: \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eWer bestimmt eigentlich deine Richtung?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e12 Wochen. Ein Weg zu mehr Bewusstsein und Selbstführung.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e«Der Weg zu deinem aktiven Bewusstsein» ist ein 12-wöchiges Online-Programm, das dich einlädt, dich selbst besser kennenzulernen, deine inneren Muster zu erkennen und bewusster zu entscheiden, wie du dein Leben gestalten möchtest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eKeine schnellen Antworten. Keine Wunderlösungen. Sondern zwölf Wochen voller Erkenntnisse, Reflexionen und konkreter Schritte, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDu lernst, deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen besser zu verstehen, deine Haltung bewusst zu wählen und Verantwortung für deine persönliche Entwicklung zu übernehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDabei geht es nicht darum, ein anderer Mensch zu werden. \u003cb\u003eEs geht darum, bewusster der Mensch zu sein, der du sein möchtest.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eERKENNEN. VERSTEHEN. HANDELN. VERTIEFEN.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eJede Woche eröffnet dir eine neue Perspektive auf dich selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eMit einer Video-Episode, gezielten Reflexionsfragen und konkreten Aufgaben wirst du Schritt für Schritt durch deinen persönlichen Entwicklungsprozess begleitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDu bekommst keine Theorie, die im Alltag liegen bleibt, sondern praxiserprobte Werkzeuge aus meiner langjährigen Arbeit als Coach und Trainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDas Programm basiert auf meinem Buch \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e«BEWUSST. AKTIV. SEIN.»\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e und folgt einem einfachen Grundgedanken: \u003cb\u003eWer lenkt, bestimmt die Richtung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eWAS DU BEKOMMST\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e12 Video-Episoden:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e Jede Woche ein neuer Impuls (ca. 10–20 Minuten).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDas Buch und das Coaching-Workbook:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e Begleitende Übungen und Reflexionsfragen für deine persönliche Entwicklung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eTägliche Aufgaben:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e Rund 15 Minuten, die du bewusst in dich selbst investierst.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eBewährte NEWUP-Werkzeuge:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e Driver-\/Drifter-Modell, Haltungskompass, Tiercharaktere, Atemtechniken und weitere praktische Methoden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eLebenslanger Zugang:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e Zu allen Inhalten auf der NEWUP-Lernplattform.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eFÜR WEN IST DIESES PROGRAMM?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eFür Menschen, die nicht einfach nur funktionieren, sondern ihr Leben bewusster gestalten möchten.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eVielleicht möchtest du dich persönlich weiterentwickeln, deine Gewohnheiten hinterfragen oder mehr Klarheit über deine Ziele und Werte gewinnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eVielleicht stehst du vor einer Veränderung, trägst viel Verantwortung oder spürst, dass du im Alltag manchmal mehr reagierst als bewusst entscheidest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eOder du bist einfach neugierig darauf, dich selbst besser zu verstehen und deine Möglichkeiten gezielter auszuschöpfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eOb im Beruf, im Sport, in Beziehungen oder im ganz persönlichen Alltag:\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEs geht nicht darum, welche Rolle du im Leben einnimmst. Sondern darum, wie bewusst du sie gestaltest.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eWÄHLE DEINEN WEG\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eBASIS - \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eONLINE\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDein Weg. Dein Tempo. Deine Entwicklung.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eDu möchtest dich selbst besser verstehen, deine Muster erkennen und bewusster handeln? Mit Online Basis gestaltest du deinen Entwicklungsprozess eigenständig – wann und wo es für dich passt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003eDas ist enthalten:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12-Wochen-Online-Programm mit 12 Video-Episoden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuch «BEWUSST. AKTIV. SEIN.»\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDas begleitende Coaching-Workbook\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReflexionsfragen und praktische Wochenaufgaben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewährte NEWUP-Werkzeuge und Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLebenslanger Zugang zu den enthaltenen Kursinhalten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003e\u003cb\u003eStart:\u003c\/b\u003e Jederzeit möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003ePLUS \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cb\u003e- \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\" style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003cb\u003eONLINE\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDein Weg. Mit persönlichem Austausch.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eManchmal entstehen die wertvollsten Erkenntnisse im Austausch. Online Plus verbindet die selbstständige Entwicklung mit der Möglichkeit, Fragen zu stellen, Erfahrungen zu reflektieren und neue Perspektiven zu gewinnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003eDas ist enthalten:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSämtliche Leistungen aus Online Basis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e12 Monate Zugang zu monatlichen Live-Q\u0026amp;A-Calls mit Andreas Lanz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaum für persönliche Fragen und zusätzliche Impulse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eStart:\u003c\/b\u003e Jederzeit möglich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eUNSERE EMPFEHLUNG\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eINDIVIDUELL - PREMIUM\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDein Weg. Persönlich begleitet.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eManche Veränderungen verdienen besondere Aufmerksamkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003ePremium richtet sich an Menschen, die sich bewusst Zeit für ihre persönliche Entwicklung nehmen und dabei von einer intensiven, individuellen Begleitung profitieren möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eWährend zwölf Wochen arbeiten wir gezielt an deinen persönlichen Themen, hinterfragen bestehende Muster und entwickeln konkrete Schritte für deinen Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eDu gehst deinen Weg selbst. Ich begleite dich dabei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003eDas ist enthalten:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSämtliche Leistungen aus Online Plus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVier persönliche 1:1-Coachings à 60 Minuten mit Andreas Lanz während der zwölf Wochen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntensive Begleitung in einer exklusiven Premium-WhatsApp-Gruppe während des Programms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnschliessend weitere 12 Monate Zugang zur gemeinsamen Premium-Community\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximal 8 Teilnehmende pro Durchgang\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFeste Starttermine für eine strukturierte persönliche Entwicklung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003e\u003cb\u003eGeplante Starttermine:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eJanuar 2027\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eApril 2027\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9.\u003cspan class=\"Apple-tab-span\"\u003e \u003c\/span\u003eAugust 2027\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eDie Teilnehmerzahl ist auf acht Personen pro Durchgang begrenzt.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDEIN LEBEN. DEINE HALTUNG. DEINE RICHTUNG.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eDu kannst nicht immer bestimmen, was dir im Leben begegnet. Aber du kannst lernen, bewusster damit umzugehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eBEWUSST. AKTIV. SEIN. – \u003c\/b\u003e\u003ci\u003eWer lenkt, bestimmt die Richtung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003e⚠️ Wichtiger Hinweis:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMit dem Abschluss der Mitgliedschaft bestätigst du den \u003ca class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/newup.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/HAFTUNGSAUSSCHLUSS.pdf\"\u003eHaftungsausschluss für alle Übungen\u003c\/a\u003e, insbesondere Atemtechniken, Kälteanwendungen und Trainingsformate. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen (z. B. Herzerkrankungen, Epilepsie, Schwangerschaft) wird empfohlen, vorab Rücksprache mit einer Fachperson zu halten.\u003c\/p\u003e","brand":"newup","offers":[{"title":"Basis","offer_id":55153203577165,"sku":"member97","price":390.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Plus","offer_id":55153203609933,"sku":"member98","price":620.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Individuell","offer_id":55153203642701,"sku":"member99","price":1990.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0922\/5800\/9421\/files\/12-Wochen-Kurs2.png?v=1792687497","url":"https:\/\/shop.newup.ch\/products\/12-wochen-online-coaching","provider":"newup AG","version":"1.0","type":"link"}